昼寝のすべてを間違える

どこかで昼寝はいいものであるという話を見た。

15時位まで  

30分程度 

普段寝ている布団で寝ない 

これを守れば午後の活動がより良く行えるみたいな話だった。

 

全部間違えた。

14〜19時で布団の上でガッツリ寝た。それはそれは寝た。起きた瞬間真っ暗で「早起きしちゃいました?」ってなったけどその感想すら間違ってた。

ここまで来ると楽しい。全間違いだ。もう清々しい。