2022-01-09から1日間の記事一覧

5%切ってからが本当の勝負

今日も今日とてサウナに来た。結局今来ているところが一番だなということになった。サウナ水風呂外気浴岩盤浴に休憩スペースと欲しいものが全部あるしすべてが広い。1時間に一本の電車で1時間かけて来るのもちょっとした旅行気分を味わえるし、のどかな雰囲…

水分補給が下手

です。 よろしくお願いします。 これには2つの意味がある。 まず1つ目が、水分補給の回数が少ないということ。なんでか分からないけど「喉乾いたな」と思うときと実際に飲むまでにラグがある。そもそも喉乾いたなと思う時点で結構危ないという話を聞いたこと…